冷蔵庫の中にある野菜や肉、魚を常にメモして持ち歩いています。
買い物でダブってしまう事もないし、家にある物を使える献立を選ぶようになるので、
無駄な買い物も減り、家にある物の期限切れも無くなるので、とても役立っています！