心の休め方 最近の自分のピッタリの内容だった 体重は変わらないものの40代になり体型が崩れてきました。だんだんすべてが垂れてきて、特にお尻！今年の夏は尻トレーニングはじめます！！
裏表紙のレシピ。季節感があって食べたくなりました。 茎茶。上品な甘さに惹かれてまとめ買いしました。
今月の逸品≪ふっくらしらす干し≫...
キウイフルーツの原産国が、中国だとは全く思っていませんでした。ニュージーランドばかりと思ってました。 長年、行きたいと思っていた、屋久島、利尻・礼文島、尾瀬のどれか一箇所に是非行きたいのです。どなたか、ご一緒して下さる方を募集しています。
今月の逸品 ふっくらしらす干し 製品のできるまでの過程がよくわかってよかった。
ふっくらしらす干し 感想 商品が出来上がるまての工程がよく分かり、ほかの店の物は食したくないと思いました。また、食塩不使用タイプとか減塩タイプがあると初めて知りました。 これからはよく注意して選びたいと思いました。 先日、講座を拝聴しました。いろいろな内容を知り、とても有意義でした。これからの生活に生かしていきたいです。
たべる、たいせつきほんのき お値段もお手頃で、グリーンキウイをよく購入しています。 一時期、グリーンキウイがなくなり、やむなくゴールドキウイを購入しましたが、こちらも美味しくハマりました！ニキビが出がちの高校生の孫（男子）もキウイを食べると、肌荒れが落ち着くと言って好んで食べています。私も孫に負けていられません。美肌を目指して美味しくいただきたいと思います。
心の休め方 心が疲れている時のサインが目からウロコでした。やはり、心と身体はつながっているのですね。 それは、料理教室で先生が使っている高額「ステンレス鍋」です。金額は怖くて夫に言えません。しかし、お料理するのが楽しくなりました。娘にも結婚祝いに一式プレゼント。「この鍋で炊くご飯がめっちゃ旨い！」とオットくんに大好評です。なので、今は全く罪悪感ありませんが、金額だけは内緒にし続けています。
心の休め方 歳を重ねるごとに、今までなかった不調が気になるようになってきました。 ストレスは大事なものだけど、大きすぎると苦しくなる。楽しいことを意識して想像、やってみようと思います。 布ぞうり制作です。以前購入したものが、スリッパより通気性が良く、足つぼも適度に刺激してくれて気持ち良かったので、自分のお気に入りのものを作ってみたいなあ。
特集『心の休め方』 体の不調を感じたら、早めの対処！ 楽しくなることを沢山見つけてリストを作りたいと思います。
新玉ねぎのチーズ焼き 作ってみました 美味しかった～!! 内緒で買った物 ニューバランスのシューズ 今日店舗で取寄せお願いした 普通に履いてたらわからないかな!?
