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ピラティスでリフレッシュ
【倉敷エリア葦高コープ委員会】

2024/11/27
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【倉敷エリア葦高コープ委員会】
詳細情報
開催日時:2024/10/17(木) 10:00~12:00
会場:くらしき福祉プラザ

取り組んだきっかけ
たくさんの人にコープの良さを知ってもらいたい

内容
ピラティス 商品の試食 ・全粒粉入りほろにがミルクコーヒーサンド・こだわりの海苔巻おかき・COしっとりケーキ・ミックスキャロットスムージー ※粒江&帯江コープ委員会と合同で開催

参加者の声など
・タコライスが美味しいが、冬場しか買えないので年中買えるようにしてほしい。  ・呼吸法、勉強になりました。 ・ねこ背ぎみの体がのびて気持ちよく運動できました。 ・普段使っていない筋肉を動かせて気持ちよかったです。 ・肩が痛いので心配でしたが、気持ちよく体験できました。 ・家にいて出来る動きもあるので、ためしてやってみようと思っています。
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