詳細情報
開催日時:2020/12/01(火) 10:00~11:30
会場:コープ林田
内容
9:00 会場設営
10:00 開会あいさつ 食習慣チェックの説明・食習慣チェックの入力
10:20 ヘルシーコープ 「おからのミルク煮」調理を見る 質疑応答
11:15 食習慣チェック結果 食習慣チェック説明 閉会あいさつ
11:30 終了
参加者の声など
赤が5個もあったが、それぞれアドバイスがあって参考になった。初めてデモの調理を見ましたが、わかり易くて良かった。
前回チェックした時は赤が多かったので、気を付けるようにしていた。今回結果が良く嬉しかった。寒くなってきて牛乳を飲まなくなったので、カルシウム不足かなと自覚あったのでやっぱりという感じだった。祖母が骨粗しょう症になったので自分も気を付けたい。
おから料理なかなか作らないので帰って作りたい
野菜ジュースで野菜は摂れているのか