詳細情報
開催日時：2018/07/02（月） 09:30～12:00
会場：庄内コミュニティーハウス

取り組んだきっかけ
夏を前に体をリフレッシュしたいと思ったから。 委員の中に個人的に教えてもらっている人がいて、講師の先生も近くに住んでいたので。

内容
9:45 受付 10:00 初めの挨拶 10:10～11:10　ヨガ(先生にお任せ） 11:20～12:00コープ商品の説明・お茶会

参加者の声など
ゆったりとした動きでふだん意識していない筋肉、筋、骨などが伸びたり、できてよかった。 コープ商品もスポーツのあとのリフレッシュが良い! いろいろな方としゃべれてよかった。中学生ママからようちえんママまで。