詳細情報
開催日時：2018/09/19（水） 10:00～12:00
会場：大野公民館

取り組んだきっかけ
今年の夏は暑かったので夏の疲れをみんなで交流しながらとりたかったので。

内容
いつも大人気の大角先生のヨガをする。

参加者の声など
１年前より身体のバランスがとりにくくなっていることに気が付きました。 足首に痛みを感じていたが、動かすことが(動かし方）良い事だと実感。 足の冷えが時間内になくなり良かった。 身体が軽くなりました。