詳細情報
開催日時：2026/02/05（木） 10:00～12:00
会場：コープ鴨方

取り組んだきっかけ
・ピラティスを通して、体を動かし、口を動かし、リフレッシュしながら組合員同士の交流を図ります。

内容
・ピラティスの講話と実技　・交流　・コープ商品の紹介

参加者の声など
・楽しかったです。家でも続けてやってみようと思います。　・できるかどうか不安でしたが、参加してよかったです（高齢の方）　・参加した子育てママからは、だっこのし方を伝授してもらえてよかったとの声がありました。