腹筋＆柔軟
初心者向け
45分
運動レベル
★
誰もがあまり好きではない腹筋＆柔軟を45分みっちり皆で頑張るクラスです。腹筋でも、腹直筋、内腹斜筋、外腹斜筋、腹横筋、もちろん筋バランスの為の背部もトレーニングします。身体の様々な部位の柔軟性を高めます。姿勢の改善、腰痛の予防、色々な効果が得られます。
健康のために自分に合った
運動をしたい！
平日夕方と土日のフィットネスで
あなたの健康づくりを応援します。
岡山駅チカ
徒歩約7分!!
マシン利用
月額2,400円(税込)
仕事帰りにも
利用しやすい
シャワー室完備
人気の
パーソナル
パーソナルトレーニングも!!
フィットネススペースオルガは、平日夕方と土日のフィットネス施設！
経験豊富なインストラクターが実施するスタジオクラスや、女性も利用しやすいコンパクトなマシン、
経験者向けのフリーウエイトコーナーまであなたの目的や好みに合わせた利用方法があります！
きめ細やかな指導が魅力のパーソナルトレーニングもご利用可能です！
岡山駅から徒歩約7分と好立地なうえに、マシン利用月額2,400円（税込）、1回のみ利用540円（税込）の利用も可能で通いやすい！
あなたもぜひオルガで心と体をリフレッシュして健康づくりしてみませんか？
マシン料金
| マシン1回 | |
|---|---|
| ご利用料金 | 540円(税込) |
| 支払い方法 | 現金支払 |
| マシン利用 | ○ |
| スタジオ クラス利用 |
× |
| 内容 | 1回ご利用できます。 |
| マシン月額 | |
|---|---|
| ご利用料金 | 月額2,400円(税込) |
| 支払い方法 | 口座振替 |
| マシン利用 | ○ |
| スタジオ クラス利用 |
× |
| 内容 | 営業時間内は何度でもご利用いただけます。 |
| マシン法人 | |
|---|---|
| ご利用料金 | 12,500円(税込) |
| 支払い方法 | 現金支払 |
| マシン利用 | ○ |
| スタジオ クラス利用 |
× |
| 内容 | 法人名登録で、社員・ご家族がご利用いただける250円券×50枚のチケット。購入日から1年間有効。 |
オプション料金
| パーソナルトレーニング | |
|---|---|
| ご利用料金 | 1,620円(税込)〜 (30分~) |
| 支払い方法 | 現金支払 |
| マシン利用 | ○ |
| スタジオ クラス利用 |
× |
| 内容 | 目的や状況に合わせてパーソナルトレーナーによるマンツーマンのトレーニング指導を行います。（要事前予約） |
| スタジオクラス | |
|---|---|
| ご利用料金 | 1,000円(税込) (1回) |
| 支払い方法 | 現金支払 |
| マシン利用 | ○ |
| スタジオ クラス利用 |
○ |
| 内容 | いずれかのスタジオクラスを1回ご利用できます。クラス利用時は当日マシンもご利用できます。 |
| ロッカー月額 | |
|---|---|
| ご利用料金 | 月額450円(税込) |
| 支払い方法 | 口座振替 |
| 内容 | 自分専用のロッカーです。トレーニングツールなどを入れておくことができます。 |
| レンタル関連 | |
|---|---|
| ご利用料金 | タオル：110円(税込) ウェア(上)：660円(税込) ウェア(下)：440円(税込) シューズ：220円(税込) |
| 支払い方法 | 現金支払 |
マシン月額利用申込締切日
| A：申込 締切日 |
B：月額利用 開始日 |
C：口座振替 開始日 |
|---|---|---|
| 毎月20日 締切 |
Aの翌月1日 （利用開始月分は 現金支払） |
Bの月の翌月13日 （土日祝は 翌営業日） |
必要な物3点
- ご本人が証明できるもの（運転免許証、パスポート、保険証など）
- 利用開始月の1ヶ月分の利用料金 利用開始月の1ヶ月分（マシン月額は2,400円(税込)）を現金でお支払いいただきます。その後の利用料金は、ご登録いただいた口座から引落になります。
- ご本人様名義の講座と金融機関届出印【口座振替登録に必要】 銀行名、支店名、口座番号、金融機関届出印
あなたのトレーニングを
より効果的に!!
トレーナーがマンツーマンで
指導します!!
フィットネススペースオルガではパーソナルトレーニングのご利用も可能です。
経験豊富なトレーナーが、あなたの目標に合った最適なトレーニング方法をご提案いたします！
目標設定からトレーニングメニューを考え、マンツーマンのきめ細かな指導で、
あなたに合ったトレーニングをサポートします！
気になる方はスタッフまでお問い合わせください。
| パーソナル トレーニング料金 |
1,620円(税込)/30分〜 |
|---|
トレーナーからのメッセージ
あなたのトレーニングの目標は何ですか？
筋力や筋肉を付けたい？健康維持のためですか？ダイエットのためですか？趣味や競技のためですか？
どの目標も素晴らしいものです！
みなさんの目指すそれぞれの目標に合う最適なトレーニング方法をご指導いたします。ともに楽しくトレーニングをして理想の自分を手に入れましょう！
実力、経験、人気ともに充実したインストラクター陣が
週に約10〜15クラスを実施します。
ショック吸収フロアだから、足、首、ヒザにやさしい！
経験、目的、体調を考慮してご自分に合ったクラスを選べます。
※レッスン開始15分以降の参加は、危険防止の為ご遠慮お願いいたします。
※初めての方は初級レベルから始めましょう。
どんなクラスがあるかをご紹介！
ピラティス
初心者〜
50分
運動レベル
★
インナーマッスルにフォーカスを当てたエクササイズです。姿勢を改善し、柔軟性を高め、より美しく健康的な身体を目指します。
ボディーメイキングエクササイズ
初心者〜
50分
運動レベル
★
「自らの力で理想の体型に」を基本としたレッスンです。ジャンルにとらわれずに、色々な角度から自らで1つ1つの動きを確認しながら丁寧に動かし、確実に効果を狙っていくクラスです。成人男性・女性が特に気になる部位をアプローチします。
オリジナルヨーガ
初級者〜中級者
60分
運動レベル
★★★★
インストラクターオリジナルのヨーガレッスンです。お楽しみください。
こんな使い方もできる！
運動公園が近いので
ランニングステーションに
最適!!
岡山でジョギングするならやっぱり「運動公園」
駅に近いからちょいと着替えて、ひとっ走り。
運動公園一周ジョギングをして、約4kmになります。
ウエイトトレーニングもできて、シャワーで
すっきり家路へ。こんな利用をしてみてはいかが？
ご利用についてはフィットネススペースオルガにて
お申し込みが必要です。下記内容をご確認のうえ、
こちらまでご来館ください。
- ご本人を証明するもの（免許証、学生証等）
- 月料金2ヶ月分（当月は割引料金をいただきます）
- マシン利用料の月額払いのお支払いは口座振替となります（所定申込書にご記入ください）
- 16歳未満の方はご利用になれません。（未成年者の方は保護者承諾が必要です）
- 現在健康を害されている方、医師から運動を禁じられている方はご利用になれません。
- 刺青、ファッションタトゥーのある方のご利用はお断りします。
| 曜日 | 営業時間 | 最終チェック イン |
|---|---|---|
| 月 | 17:30～21:30 | 終了時間の 30分前 |
| 火 | 17:30～21:30 | |
| 水 | 17:30～21:30 | |
| 木 | 定休日 | |
| 金 | 17:30～21:30 | 終了時間の 30分前 |
| 土 | 10:00～19:00 | |
| 日 | 10:00～19:00 | |
〒700-0026
岡山県岡山市北区奉還町一丁目7-7 オルガビル3階
（岡山駅西口より徒歩約7分）
TEL.086-256-5922
- 駐車場 64台
- 営業時間：8:30〜21:30※車高1m55cm以上のお車は
ご利用できません。
- 料金（税込）
- 入庫30分毎に150円
8:30〜21:30 上限1,200円
21:00〜9:00 一泊500円
お問い合わせ
フィットネススペースオルガ
TEL：086-256-5922
| 営業時間 | |
|---|---|
| 月 | 17:30～21:30 |
| 火 | 17:30～21:30 |
| 水 | 17:30～21:30 |
| 木 | 定休日 |
| 金 | 17:30～21:30 |
| 土 | 10:00～19:00 |
| 日 | 10:00～19:00 |