腹筋＆柔軟
初心者向け
45分
運動レベル
★
誰もがあまり好きではない腹筋＆柔軟を45分みっちり皆で頑張るクラスです。腹筋でも、腹直筋、内腹斜筋、外腹斜筋、腹横筋、もちろん筋バランスの為の背部もトレーニングします。身体の様々な部位の柔軟性を高めます。姿勢の改善、腰痛の予防、色々な効果が得られます。
健康のために自分に合った
運動をしたい！
平日夕方と土日のフィットネスで
あなたの健康づくりを応援します。
岡山駅チカ
徒歩約7分!!
1回 利用料金(マシーン)
540円(税込)
人気の
パーソナル
パーソナルトレーニングも!!
フィットネススペースオルガは、平日夕方と土日のフィットネス施設！
経験豊富なインストラクターが実施するスタジオクラスや、女性も利用しやすいコンパクトなマシーン、
経験者向けのフリーウエイトコーナーまであなたの目的や好みに合わせた利用方法があります！
きめ細やかな指導が魅力のパーソナルトレーニングもご利用可能です！
岡山駅から徒歩約7分と好立地なうえに、1回540円（税込）からの利用も可能で通いやすい！
あなたもぜひオルガで心と体をリフレッシュして健康づくりしてみませんか？
| 曜日 | 営業時間 | 最終チェック イン |
|---|---|---|
| 月 | 17:30～21:30 | 終了時間の 30分前 |
| 火 | 17:30～21:30 | |
| 水 | 17:30～21:30 | |
| 木 | 定休日 | |
| 金 | 17:30～21:30 | 終了時間の 30分前 |
| 土 | 10:00～21:00 祝日の土曜は19:00まで |
|
| 日 | 10:00～19:00 | |
〒700-0026
岡山県岡山市北区奉還町一丁目7-7 オルガビル3階
（岡山駅西口より徒歩約7分）
TEL.086-256-5922
- 駐車場 64台
- 営業時間：8:30〜21:30※車高1m55cm以上のお車は
ご利用できません。
※オルガ駐車場ご利用に限り
最大400円まで割引します。
(1回利用の方は割引はありません)
- 料金（税込）
- 入庫30分毎に150円
8:30〜21:30 上限1,200円
21:00〜9:00 一泊500円
実力、経験、人気ともに充実したインストラクター陣が
週に約10〜15クラスを実施します。
ショック吸収フロアだから、足、首、ヒザにやさしい！
経験、目的、体調を考慮してご自分に合ったクラスを選べます。
※レッスン開始15分以降の参加は、危険防止の為ご遠慮お願いいたします。
※初めての方は初級レベルから始めましょう。
どんなクラスがあるかをご紹介！
ピラティス
初心者〜
50分
運動レベル
★
インナーマッスルにフォーカスを当てたエクササイズです。姿勢を改善し、柔軟性を高め、より美しく健康的な身体を目指します。
ボディーメイキングエクササイズ
初心者〜
50分
運動レベル
★
「自らの力で理想の体型に」を基本としたレッスンです。ジャンルにとらわれずに、色々な角度から自らで1つ1つの動きを確認しながら丁寧に動かし、確実に効果を狙っていくクラスです。成人男性・女性が特に気になる部位をアプローチします。
オリジナルヨーガ
初級者〜中級者
60分
運動レベル
★★★★
インストラクターオリジナルのヨーガレッスンです。お楽しみください。
あなたのトレーニングを
より効果的に!!
トレーナーがマンツーマンで
指導します!!
フィットネススペースオルガではパーソナルトレーニングのご利用も可能です。
経験豊富なトレーナーが、あなたの目標に合った最適なトレーニング方法をご提案いたします！
目標設定からトレーニングメニューを考え、マンツーマンのきめ細かな指導で、
あなたに合ったトレーニングをサポートします！
気になる方はスタッフまでお問い合わせください。
| パーソナル トレーニング料金 |
1,620円(税込)/30分〜 |
|---|
トレーナーからのメッセージ
あなたのトレーニングの目標は何ですか？
筋力や筋肉を付けたい？健康維持のためですか？ダイエットのためですか？趣味や競技のためですか？
どの目標も素晴らしいものです！
みなさんの目指すそれぞれの目標に合う最適なトレーニング方法をご指導いたします。ともに楽しくトレーニングをして理想の自分を手に入れましょう！
1回540円(税込)から！
始めやすく続けやすい料金です!!
| 1回パス | |
|---|---|
| スタジオ クラス料金 |
スタジオクラス1回のみ利用可能 1回 1,000円(税込) マシーンジム利用可能 |
| マシーン ジム料金 |
1回のみ利用可能 1回 540円(税込) スタジオクラスは利用できません |
| 12回限定パス | |
|---|---|
| マシーン ジム料金 |
月12回まで利用可能 月料金 4,320円(税込) スタジオクラスは利用できません |
| フリーパス | |
|---|---|
| マシーン ジム料金 |
回数制限なし 月料金 6,480円(税込) スタジオクラスは利用できません |
| 法人パス | |
|---|---|
| マシーン ジム料金 |
250円券×50枚2枚で マシーンジム1回利用可能 年間料金 12,500円(税込) |
週2〜3回のトレーニングなら、月会費制クラブより断然お得！
あなたのトレーニングペースに合わせた利用しやすい料金システムです。
- 利用期間は毎月1日～月末までの月単位です。（1回パス以外）
- 期間内に使いきれなかった回数限定パスは次月に繰り越せません。
- 料金支払いは現金または銀行自動振替をご利用ください。
- 別途個人契約ロッカーもあります。（1ヶ月540円/税込）
- パーソナルトレーニングのご利用は別料金となります。
こんな使い方もできる！
運動公園が近いので
ランニングステーションに
最適!!
岡山でジョギングするならやっぱり「運動公園」
駅に近いからちょいと着替えて、ひとっ走り。
運動公園一周ジョギングをして、約4kmになります。
ウエイトトレーニングもできて、シャワーで
すっきり家路へ。こんな利用をしてみてはいかが？
ご利用についてはフィットネススペースオルガにて
お申し込みが必要です。下記内容をご確認のうえ、
こちらまでご来館ください。
- ご本人を証明するもの（免許証、学生証等）
- 月料金2ヶ月分（当月は割引料金をいただきます）
- 銀行自動振替の場合（口座番号、銀行届出印鑑、中国銀行に限らせていただきます）
- 16歳未満の方はご利用になれません。（未成年者の方は保護者承諾が必要です）
- 現在健康を害されている方、医師から運動を禁じられている方はご利用になれません。
- 刺青、ファッションタトゥーのある方のご利用はお断りします。
お問い合わせ
フィットネススペースオルガ
TEL：086-256-5922
| 営業時間 | |
|---|---|
| 月 | 17:30～21:30 |
| 火 | 17:30～21:30 |
| 水 | 17:30～21:30 |
| 木 | 定休日 |
| 金 | 17:30～21:30 |
| 土 | 10:00～21:00 祝日の土曜は19:00まで |
| 日 | 10:00～19:00 |