食品ロスを防ぐために
ネギやにんじんなどの野菜類買ってきたら全部カットしてタッパーへ！
きのこ類は冷凍した方が栄養価がUPする為
カットしてジップロックに入れて冷凍庫へ！
鶏肉が安い日は多めに買って下味冷凍！
これで普段の晩ごはん作りも時短になり
家族と過ごす時間が増えるように工夫しています☆