寒い朝。 お味噌汁と卵焼き。 そしてタンパク源のお魚。 でも、忙しい朝はなかなかお魚が難しい。 作る母だけではなく、食べる子ども達も骨があると時間がかかる… そんなとき、骨取りさばの煮付けが大活躍！ 味噌汁でみそを使っているので、 しょうゆ味のさばが人気者です。 保育園の娘も、朝から一人でパクパク食べられます！
