とっても簡単でおいしい。栄養もバツグン!! 味付けは梅干のみ 【材料】 ・鶏もも肉、梅干、片栗粉 【作り方】 ①梅干を適量たたいてつぶす。 ②一口大に切った鶏もも肉を①と和える。 ③しばらく置いた②を片栗粉をつけて揚げる。