オンライン牛乳ヨーグルトセミナーで教えてもらったシチュー。
海老は長男がそんな好きじゃないのでチキンにし、ブロッコリーをほうれん草に変更。
意外なのはさつまいも。じゃがいもじゃないの?と思ったけど甘さが美味しい(^-^)
ホワイトソースも牛乳に小麦粉混ぜて加熱せずにシチューに入れたけどそれでOK♪時短だね！
昼に作って保温鍋に入れて仕事行って。帰ったらすぐ食べられて良かった♪
#Cコレ商品のある風景
#生協牛乳