今までは、食事の量を気にせず調理してできたものを出すことが多かったのですが、食卓にいっぺんに料理を出すのではなくコース料理のように数品ずつ出して、家族の食事の様子を見てから次の料理を作って出すようにしました。ちょうど良いお腹の具合で食事を終えることができるし、残すこともないので我が家のフードロスが減っています。