【材料】 ・かぼちゃ中½個 ・アーモンド(薄切り)適量 ☆調味料 ・マヨネーズ大さじ3 ・塩 少々 ・黒こしょう たっぷり 【作り方】 黒こしょうをたっぷりかけて、こしょうのうま味で塩は少々でもおいしいです。