夕方、車を使用することなく、日除け帽子をかぶって歩いて買い物に行きます。ウォーキングを兼ねて一石二鳥です。重い食品は、生協でお姉さんするので、買い物をして持って帰るのは、重くありません。歩いての買い物は、お腹もすくしダイエットの成果がでるかな?と期待してます。