マイかごを常に車に置き利用。
マイバッグは常にバッグの中に。
買い物の際は消費期限が早いものを購入する。
食べきれる量を購入。必要以上の買い置きはしない。
月に1度冷蔵庫冷凍庫の食品を使いきろう週間を設定し庫内をスッキリさせる。