仕事から帰宅したら、手洗いとうがいが欠かせません。手を洗った後は、その日持って行った水筒の残りのお茶でうがいをします。たくさん残っている時は、もちろん飲んでも良いのですが、二口、三口くらいしか残っていないことの方が多いので。夏は冷たく、冬は温かいので、水道水でのうがいより気に入っています。