我が家の冷蔵庫には、ホワイトボードが貼ってあります。食料品を冷蔵庫に入れる時、必ず食品名と賞味期限を記入して入れます。メニューを考える時や、買い物を考える時、いちいち冷蔵庫を開けて確認しなくてすみます。消費した物は、消して期限の近い物を無駄にしないようにしています。