朝晩涼しくなってきましたが、冬に向けて、薄手の吸湿発熱の下着をきて、ハイネックをきて、なるべく暖房を使わないでも暖かく感じる工夫をしています。ただ着込むだけだと動きづらくなるので、薄手が重要です。