なんでも炊き込みご飯

コープの「骨取りサバの味噌煮」などなど・・・。しっかり味付けされているので中身すべてを炊飯器にいれて（刻み油揚げも便利）、固めにおこげが付くように炊き上げれば、残りはおにぎり