去年のゴールデンウィーク明け、体重を測ってびっくり！ダイエットスイッチがオンに！ 子供3人と日々大忙しなので食事見直しと運動で健康的に痩せたいと思っていた時、実家の母がいつも注文していたコープの小分けの卯の花を思い出しました！タンパク質がたっぷり取れて小腹が空いた時に罪悪感なく食べられて常に冷蔵庫にストックしています！ おかげで6ヶ月で7キロ減に成功！ お正月少し増えた分また卯の花をもぐもぐ食べてがんばります☆
