茶道を40年ほど趣味にしております。奥が深くまだまだ知らない事だらけです。それにお点前をするには、道具を持ったままスッと立ったり座ったりできるのが理想です。ですから、なるべく長く続けたいのと、ウォーキングしたりスクワットをしたりする事のモチベーションになってます。 もちろん、家族みんなが健康でいることも私の大きな支えです。