フリートークのマコ姉ちゃんのさつまいもの写真に癒やされました ずっと筋膜リリースを毎日の習慣にしたいとおもいつつ、冬になり寒くなったのでせずじまいです。暖かくなったらと思っているので、今度こそやるぞ！そしてキレイなシルエットに(笑)
