協働レポート

私は今年から小麦粉・砂糖・植物油・乳製品を制限しています。そのおかげか酷暑の夏もだるさが全くありませんでした。湿疹も消え、体重40kgになり体調も良好です。病気は偶然なるものではなく、原因が必ずあります。10年先・20年先も健康でいる為にこれからも悪食をやめていくつもりです。