感謝してることたくさんありすぎて
テーマ きれいでいることのこだわり
まちこさんの寝る前のストレッチ
わたしも同じです〜大して変化ないのですが、寝つきが良くなるのかなあとスマホ片手に のび〜ねこのポーズだったり…からだ固すぎるので
少しずつですが、のびたら良いなあと もうおばあちゃんなので
今病気で 毎日つらくて
しんどくて 投げやりになって
死んでしまった方がいいのかなあと
楽になるし、誰も何とも思わないし
何の意味があるのかな
でも死ぬのがこわいなあとか
家族しかいなくて
とりあえず今日しっかり生きようと
家族にこれ以上迷惑かけないように
病気がこれ以上増えないといいなあとぼちぼちやっていきます