睡魔に勝つための工夫

ゴボー大好きですので、ゴボーのパリパリ漬けとか新しいレシピは嬉しかったです。

とにかく横にならないことです。
テレビとか見る時にツイツイ横になってしまいがちですが、
横になると即寝てしまいます。