ストレートネック スマホを長時間見てしまい、首が痛くなったり、肩凝りになったりしてるのでストレッチを取り入れてみようと思います 運動不足の解消にと還暦過ぎて始めたゴルフ 一度は、ホールインワンしてみたいなぁ
