ストレッチ 首や肩こりがあり、首のストレッチはやっているのですが目のストレッチはやってないのでやってみようと思います。 不在票が入ってた為日時指定してたのですが外出する事になりすっかり忘れてしまい出先で連絡をもらいました 置き配にしてもらったのですが申し訳なかったです。