口腔フレイルを予防しよう 8020を目指して、定期的に歯医者にも行こうと思っています 虫が苦手なので、母まかせにしていた庭の草取り さすがに高齢になったので、今年は、私の出番😅 抜いても抜いても生えてくる😭 雑草魂見習わなければ🥲