旬レシピ、脂っぽくないのが良いと思います たべるたいせつきほんのき、1ページですが内容がとてもよく、いつも楽しみにしています スパイシー煮、新しい味でよかったです トリセツ体操を毎日すること、ダイエットを目標に頑張りたいと思います 先日、右足と左足で目を閉じて何秒立てるか測ったところ、右15秒、左1分と、かなり差がありました 歩く速度もがんばってたのに、普通との判定 体力の衰えは少しづつ忍び寄るのですね
