半分がおからなのでヘルシーで栄養もとれる。全てを一気にまぜるだけなので簡単。 【材料】 ・おから 250g ・小麦粉 250g ・卵 1コ ・さとう 40g ・サラダ油 50g ・レーズン、黒ゴマ適量 【作り方】 全ての材料を混ぜて1㎝程度の厚みで適当な大きさに丸める。160℃に余熱したオーブンで13分程度焼く。