①エコバッグは必須
②今日食べる物ならば賞味期限が近い物を購入
③真庭産の旬な野菜を購入
④フードマイレージを気にする
⑤残飯を出さない
⑥冷蔵庫の中の物は工夫して活用、捨てる事のない様にする
⑦エシカルについて図書館で本を借り読む
⑧フェアトレードの商品を気にかける