50周年
投稿者:投稿作品⑤ 食習慣チェックに参加された方より
2020/09/30投稿

簡単・時短レシピやアイデア

ホットプレートに、もやし、カボチャ、キャベツ、インゲン、サツマイモ、じゃがいも、ナス、トマト、各椎茸類、玉ねぎ
①家にある野菜を食べ易い大きさにカットしてオリーブオイルをひいたホットプレートに!!
②その上に豚バラ肉をまんべんなく乗せて蓋をして蒸す。
③お好みのたれで食べる。ポン酢、ごまだれ等、ソースもOK

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投稿者:じゅんち
2020/10/23投稿

大家族に、そして食べ盛りの子どもたちがいる家庭にはとても健康的で楽ちんですね!!これは良いことを聞きました〜。