野菜の皮やりんごの皮を剥かない。剥いてもその皮を”きんぴら”にする。 カレンダーの裏の白い紙でメモ帳を作る(輪ゴムで止める) 料理を作りすぎない。 被災地産品を意識的に買う。 着なくなった服で、孫のバッグやマスクを作った。 マイボトルを持ち歩く。 エコバッグを持ち歩く。