買い物はエコバッグ持参

買い物には必ずエコバッグを使用、大小3個で、量により使い分けをしています。 料理は翌日に残さない様の量を作ります。 地産地消を心がけています。 お茶(麦茶)を水筒に入れて、ペットボトル茶をあまり買わないようにしています。

買い物はコープさんで購入したエコカゴを持参しています。 食べ切れない食品を買いすぎない、食べられる分だけ調理する、食べきれなかった食材を冷凍などして保存する、を心掛けてしている。

生活に必要な水、光の資源も大切に。 しょうゆ大1をきれいにする為に450ℓ、お風呂1.5杯分の水が必要。みそ汁お椀１杯を浄化する為に、1400ℓお風呂4.7杯分の水が必要。ソース、油の汚れ等の皿は必ず小さく切った古布や紙でふいてから洗う。食器洗いのすすぎ水や野菜に。 食べ物を粗末にしない、食べ残しはなくなる迄食卓に出すようにして最後まで食べ切る。

料理や食材は食べきれるだけの量を買う。安いからといって、大量買いはしない。 賞味期限や消費期限がよく見えるように、並べ方を工夫する。

よく飲むコーヒーは、いつもフェアトレードマークがついているものを飲んでいます。 食材は必要なものを必要な量だけ買うようにしています。 子どもたちに、食材をつくってくれる人がいることを忘れずに残さず食べるように言っています。

買い物は、車が多いので、トランクに約10コのエコバッグをのせてます。ハシゴしても大丈夫！

不要なものは購入しないようにしている。 冷蔵庫の中の古い物からかたづけてすてない料理で工夫をする。 野菜は朝市など地元の野菜売場に決めている。

いつもエコバッグを持っていて、レジ袋は使わない。 国産素材であるかどうかを確かめて商品を選ぶことが多くなった。 食材を無駄にしないよう冷凍保存したり、友達と分け合ったり、保存食に加工したりと工夫する。

すぐたべるものだったら賞味期限が今日とかのを購入するようにしている。 はし、スプーンは必要ない時は必ずことわる。 割高でも、大根とか半分のものをかったりしてたべきれるようにしている。

マイバッグを使っています。

いつも、どのバッグやカバンにエコバッグを入れているよ！