買い物袋いつも持参しています

卵パックで、発芽ポットを作ります。つまようじで3か所穴を開けます。意外と簡単に穴は開けれます。土の量も少量ですみ、定植する際は、卵パックのカーブが取り出しやすいです。一回で20個種まきポットにし...

できるだけ付け替えや詰め替えを買うようにしている

人参の皮は剥かずに使う

なるべく家族で集まって一つの部屋で過ごす。節電にもなるし、絆も深まる！

前日に天気を確認して晴れの日に洗濯を干す！乾燥機をなるべく使わず節電！

いただきもので自分の好みじゃないものや使わないものは友人や同僚に押しつけにならないようにもらってもらってます。

家庭菜園で出来た野菜を友だちや同僚に分けて、食べてもらう。 今年はピーマンとミニトマトがたくさんできた。他にも、カボチャ、白瓜、きゅうり、ナスを配った。 一度に大量にできた野菜を無駄なく消費するには、これが一番！

ほぼ1人暮らしで食品が無駄にならないように工夫しているが同じ物ばかり食べている時がある… 少量パックの食品がもっと有れば良いなと思います。食品の廃棄を減らしたい！

☆ゴーヤチップス 薄切りにしたゴーヤに塩をして少し置き、水気をとって、塩コショウし、油で揚げる。おつまみに！ ☆ツナ缶あえ 薄切りにしたゴーヤに、塩と砂糖をパラパラとふってしばらく置き、さっとゆでる。 水気をしぼり、ツナ缶と、ごま油とポン酢を大さじ1〜2くらい入れて混ぜる。 苦味が気にならず、さっぱりした感じで食べられます。

買った野菜を新鮮なうちに食べきるようにし、 皮も全部いただきます。

宅配カタログのエシカル関連商品（マーク）をなるべく選んで注文する