ナッツ、フルーツにプレーンヨーグルトをしっかりかけてコーヒーに、パン。パンにはバターシナモンをふりかけて、朝はしっかり食べて1日のはじまりです。ヨーグルを食べて2時間か3時間後にはお通じもあります。
小学2年生の孫がコープのしらす干しが大好きです。ピーマンのゴマ油炒め、きゅうりもみ、チャーハンなどしらす干しを入れると、いつも大人顔負けの食べっぷりです。
毎年のおぞう煮には、おかやま若鶏もも肉を使っています。娘達も大きくなった孫達もばあちゃんのぞう煮だけは毎年食べに来ます。大きめに切った肉は早いもの勝ちです。ばあちゃんは肉無しになることも今年は多めに買うつもりです。
さばの煮付けはよく買います。おいしいですヨ。
いつも冷凍庫に入っています。鍋をした後仕上げにうどんとか体調が悪い時におかゆにあきてしまった時とか短時間で美味しくいただけます。主人もうどん買っておくようにと言っています。
鎌倉ハムあらびきウィンナーは、国産豚肉使用、余計な添加物なしの安心安全な体に嬉しい食品です。そのままソテーして味わうのはもちろん、スパゲティやポトフ、ジャーマンポテトなどの素材としても最高に美味しいです。
今夜のおかずこまった時には使える大阪王将餃子。我が家は、ねぎのいらないものしか使わないので大変たすかっています。
仕事から帰るのが遅いので、短時間でおかずを作らないといけないので煮魚なのにカットされているので袋からあけてすぐ使える所がいいです。
つゆがおいしく、あい鴨鍋の肉もおいしいので家族がそろう日に家族で食べます。野菜もとれてまんぞくです。
あたためるだけで具がたっぷりの豪華な昼食がパパッとできて大助かりです。外出から帰っても夫が自分で作って食べていて機嫌がよく助かっています。
我が家の親子3人（女子）のお弁当サラダにはいつもえだまめが入ってます。色もきれい、栄養価もバッチリ。家での食事にはあまり食べないのにお弁当サラダには絶対です。
生協のちくわ値段も安く食べごたえがあり、とてもおいしいです。我家では、玉ねぎみじん切りとシーチキンとマヨネーズで和えたサラダをちくわ縦半分に切った上にたっぷりのせて夕食の一品として大活躍しています。
