食品のむだが出ないように、1週間分のこんだてを考えてから買物に行こうと思った。

毎回買物時にはマイバッグ持参で行きます。 岡山産の野菜、牛乳、ヨーグルト等は選んでかっています。

お米なくなったので、買います。 岡山育ちで無洗米で美味しい！！子どもたちの体を作ってもらっています。

エコバッグをたくさん作って持って行きます。 食パンの入っている袋が生ゴミを入れても臭わないので、使ってゴミを出す時水分を十分切って出しています。

牛乳やヨーグルトなど、今までは新しいものを買っていましたが、すぐ使うものなので、賞味期限がせまっている物を手に取るようにしてます。 お肉は割引シールが貼ってあるものを買うことがよくあります。すぐ使えばとてもお得です。

料理を作り過ぎないように、量を考えながら作りました。その日のうちに食べ切れて良かったです。

買いすぎないように、作りすぎないようにして食べ残しや野菜を腐らせたりしないように心がけています。

エシカルについて、ネットサーフィンで調べてみる。エシカル商品についての記事を探して読む。フードロスを意識した行動（食べる量・賞味期限の近いものから使い切る・・・）テイクアウトの容器。パッケージのない飲料。

スーパーでお弁当やアイスクリームを買った時、割箸やスプーンをもらわない。

いつもマイバッグ持参 子どもと一緒にマークを見つけたら、そのマークは何に関りがあるか話をしました。 プラスチック軽減やプラスチックを使用していないパッケージのものを選んでいる。

いつもエコバッグを持ってゆく。 料理は残らないように調理する。

どのバッグにもエコバッグを入れている。 食器洗いのスポンジたわしをやめて、へちまを植えてへちまたわしに替えた。 庭に生ゴミBOX（コンポスト）を置いて生ゴミは全部肥料にしている。 紙は雑紙、ダンボールなどに分別してリサイクルに。