無着色というのが安心して食べられていいです。ご飯に乗せたり、スパゲッティにもいいです。色付きのものは怖くて食べれません。
そのままでも食べれるのがうれしいです。特に大豆好きにはたまりません。国産大豆というのもうれしいです。炊き込みご飯にも必ず入れます。
知り合いが、子供が生協以外の肉を調理していると変なにおいがするというと聞いたことがありますが、子供でもよいものがわあるんだと感心しました
味がついているので手軽に利用できるのがありがたいです。自分で作ると思うとやめてしまいます。炊き込みご飯やそうめんとかいろんなものをつめていくのが楽しみです。
平日の1人家ランチ、お手軽で美味しい中華丼です！子供がぐずっていてる時でも、手早くささっと準備して食べられます。 海苔を乗せて、少しラー油をかけるアレンジがお気に入りです(^ ^)
【材料】 ・豚肉 ・玉ねぎ ・人参 ・ゆでたけのこ ・しいたけ ・ピーマン ・白菜又はキャベツ ・ゆでそうめん ・しょうが ・片栗粉 【作り方】 ①みじん切りしょうがを油でいため、香りが出たら豚肉、玉ねぎ、にんじん、たけのこ、しいたけ、ピーマンと炒める。 ②砂糖、醤油 、コンソメで味付け、だしを入れる。 かたくり粉でとろみをつける。...
切る、いためる、あわせるで完成 【材料】 玉ねぎ、にんじん、キャベツ、ねぎなど残った野菜なんでも。 中華めん、中華スープの素か、とりがらスープ、肉（とり、ぶた、牛どれでもＯＫ） 【作り方】 ①野菜なんでも切って炒める。肉も炒める。フライパンだと後片付けもラク。 ②①の野菜炒めを丼に一度あげ、そのフライパンに水を入れて沸騰。スープのもとで味付け。...
生おからさえあればすぐできる、野菜いっぱいサラダ 【材料】 ・パウチのひじき、スイートコーン、ミックスビーンズなど好きなパウチ野菜 ・生協牛乳で作ったカスピ海ヨーグルト（生協ヨーグルトでも可） ・きび砂糖（生協ヨーグルトの時は控えめに） ・塩麹（なければ粗塩） ・油（米油など体にいいもの） ・粒マスタード ・米酢 【作り方】 ・すべて混ぜる!!...
冷蔵庫の残り野菜を使い切れて鶏むね肉を使うので、ヘルシーかつ家計にやさしいスープ？ 【材料】 白菜、きのこ（椎茸、しめじなど） 残り野菜（人参、玉ねぎ、ゴボウなど） 鶏胸肉 【作り方】 野菜、きのこは小口切りにする。 鶏胸肉は繊維を断ち切るように１センチのそぎ切りにする。...
煮干しをレンジで加熱して、細かく手でくだく。（作り置き可能）→お湯を沸かし、手作り煮干し粉をいれる。→好きな具材を入れる。（我が家では豆腐は必ずいれます）→味噌を入れて完成。
かんたんに出来る 【材料】 ・塩っぺ（年中）＋季節の野菜：大根、ニンジン、白菜、きゅうり ・きゅうり（夏）＋しょうが＋玉ねぎ＋塩 【作り方】 あえるだけ
隅々までホコリをキャッチしてちょっとしたお掃除に万能。頑丈で破れる事なく部屋中のお掃除ができちゃう優れ物です。
