食べ過ぎないように気を付けている。 以前は、朝、昼、夜と時間がきたら食べていたが 食べ過ぎがあらゆる病気の源と知り、お腹がすいたら食べるようにしている。

朝晩が冷えてきたけど、洋服で調整してまだ暖房はつかいません！

買い物に行く時はトレイやペットボトル、牛乳パックを回収BOXに！

こどもが学校から持ち帰ったプリントは裏紙として利用してからリサイクルにだしてます

近くの買い物は徒歩で行く！

フードロスをなくす！ 1週間に1度冷蔵庫の中を整理して食べ忘れを防ぐ。

こどもの玩具ですごく乾電池をつかうので、充電式の乾電池を購入。脱使い捨て

ごみの徹底分別でごみ出し袋はいつも２０Lを使っています。

紙ゴミの分別 しっかり分けるとリサイクル出来る紙ゴミの量にビックリしました。

カレーをたくさん作ったら、まずはそのまま、次にドライカレー→チーズを乗せて焼いてカレードリアとリメイクして食べきります。焼きそばも翌日はそばめしにします。家族も喜ぶし、調理もラクで食品ロスも防げて一石二鳥です。

近所に賞味期限が近いものを専門でうるお店がオープンしたので時々利用してます。少しでも食品ロスへらせますように

すぐ料理するなら、日付が短い見切り品コーナーや割引き商品を購入