こどもたちが夏休み中に、 たべる・たいせつ自由研究プログラムに参加しました！ こどもたちとともに勉強になりました。

買い物に行き、いつも値引きシールが付いたデザートを買います。その日に食べるのだから😊　時々、定価なら絶対に買わない、買えない😅高額な物があれば頑張ってるご褒美にゲットします。プチ幸せ💕

献立を考える際は冷蔵庫の中身を把握して腐らせたり破棄することのないように使う食材を決めてから献立をたてるようにしています。

子供の飲み物は、朝に冷たい麦茶を水筒に入れコップにうつしてから飲むようにしています。冷蔵庫の開け閉め回数が減らせるかな。特に学校の休みの日にやっています。

買い物に行く時は、買う物をメモしていき、必要な物だけ買うようにしている。

料理をする時は、食べ残しをなるべくなくす為、量を考えて作っている。

マイバックをいつもカバンに入れて買い物にいくようにしている。

地産地消の商品化を選ぶようにしている。

マイボトルを持ち歩くようにしている。

庭にカボチャの苗を大切に育てたら五個ぐらいが育ってます。😊 実は生ゴミをコンポストに入れてたら、それから芽が出ました。（笑）

買い物には必ずエコバックを持参しています。 ごみは分別して、ごみがたくさん出るようなものは購入しない、食品のロスにならないように家の在庫を管理しています。購入した食品は食べ残しをしないようにしています。

日付がギリギリで割安になってる物を購入してます。