このサイトについて
よくあるご質問
サイトマップ
おかやま
コープとは
お買い物・
サービス
宅配
店舗
共済
福祉
その他サービス
コープピーアンドエス
Cコレ商品
コープ
わいわい広場
HOME
レシピ
牛肉と玉ねぎのサラダ
レシピ
牛肉と玉ねぎのサラダ
カテゴリ
肉、サラダ
レシピ名
牛肉と玉ねぎのサラダ
調理時間のめやす
約15分
材料
4人分
ニンニク・・・1/2かけ
牛赤身うすぎり・・・300g
新玉ねぎ・・・1個
クレソン・・・1束
ミニトマト・・・3玉
A
しょうゆ・・・大1と1/2
レモン汁・・・小2
砂糖・・・小1/2
タバスコ(好みで)・・・小1/3
手順1
鍋にたっぷりの湯を沸かし、ニンニクを叩き潰して加え、牛肉を1枚ずつ入れさっと茹で、すぐ冷水にとって冷ましてザルに上げていく。 牛肉は薄いピンク色くらいの茹で加減にする。
手順2
玉ねぎは薄くスライスして水にさらし、水気をよく切って皿に盛る。 周囲にクレソンと、ミニトマトを半分に切って飾る。
手順3
茹でた牛肉を 2 の上に盛り、A を混ぜ合わせたソースをかける。