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レシピ
牛乳パックでミートローフ
レシピ
牛乳パックでミートローフ
カテゴリ
肉、焼き・炒め物
レシピ名
牛乳パックでミートローフ
調理時間のめやす
約30分
投稿者名
まりりんママ
材料
3人分
牛豚合びき肉・・・250g
玉ねぎ(小)・・・1コ
冷凍ミックスベジタブル・・・適量
卵・・・1コ
パン粉・・・適量
塩、こしょう・・・適量
デミグラスソース・・・70~80g
牛乳パック(1リットル)・・・1本
割り箸・・・2本
備考・コメント
とっても簡単に、ちゃちゃっとできる1品です。
混ぜるだけで、とっても簡単。
手順1
玉ねぎをみじん切りにする。
手順2
ミックスベジタブルは解凍しておく。
手順3
牛乳パックを片面切りとり、容器をつくる。
手順4
すべての材料を入れ、粘りがでるまでよく混ぜる。
手順5
牛乳パックの下に割り箸をしき、混ぜ合わせた材料を入れ、電子レンジで500W、16~18分加熱する。
手順6
竹串をさしてみて、火が通ってなかったら1分づつ加熱する。
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