冷凍野菜 簡単に根菜類の煮物とかが出来る紹介 朝の日課！主人と一緒にラジオ体操を続けています。時間に縛られることなくYouTubeで体操しています。ガチャピンやポケモンや着ぐるみや季節に合ったラジオ体操の映像で楽しみながら身体を動かしています。 朝の日課でとても楽しみです(*^^*)
