トマトと玉ねぎは必ず、あとは冷蔵庫や畑にある野菜をのせてピザトーストにして毎朝たべています。今日のは、ナス、枝豆、しそがのってます。生協ヨーグルトには果物を、ないときは冷凍のベリーミックスやぶどうミックスをいれます。