地産地消の物を購入している様にしている。

主に共同購入で買い物をして無駄な買い物をしない様にしている

マイボトルを持ち歩いている

くらしとなかま9月号を見ていたら、はーとふるネットはSDGsなんですね！ 私もはーとふるネットの応援者です。 利用者さんは私が行くのを楽しみにしてくださっています。うちでは当たり前の掃除でも利用者さんには難しいこともあります。出来る時に出来ることをする活動を続けていきたいです。

食料品などは、割引になっているものがあるとそちらから買うようにしています。以前は恥ずかしいかなと思っていましたが、それが商品を無駄にしないことに通ずるなと思いました。

私は、買い物に行くと、つい買いすぎる癖があるので、行く前には冷蔵庫の中身をチェックしてから、出かけるようにしています。😊

買い物に行く時は　マイバックと保冷バック、保冷剤を　持って行きます。

調味料や洗剤など、詰替え用を利用しています。

洗剤やシャンプー類は、ボトル用品を買い直すのではなく、詰め替えパックを購入し、プラスチック削減に貢献します。

皮まで食べられる野菜や果物は皮まで食べて、食品ロス削減に貢献します。 大根、にんじん、れんこん、生姜、かぼちゃ、さつまいも、りんご、、、等々

牛乳パック等は　回収時に　ハサミで切り込みを入れ　乾かし配達時に出します。今では 習慣になっています。ヨーグルトのカップは　小さいので　底を意識して洗うことで　満足 して　積み上げて　紙　プラに出していました。ヨーグルトのカップに　切り込みを入れ　後は　手でさくように　開く事を習慣にするよう　心がけています。

冷蔵庫の食材は、1週間で食べ切れるように工夫。今ある材料をどう使うか献立を考えながら調整しています。特に賞味期限の短いものは、悪くなる前に食べられるようできるだけ目に入る位置に置いて、早めに使うようにしています。