大皿料理をやめて、一人前ずつお皿に取り分け、残った料理は先におかずカップに小分けにして冷凍し、お弁当のおかずにしています。お弁当作りが楽になるし、食品ロスも無くせて一石二鳥です。
買い物に行く回数を減らし、必要な物や次に行くまでに使い切れる量の食材を購入するようにしています。
生協で買った牛乳を飲んだら中を洗ってまな板がわりに使用しています。
ゴミを捨てる時はできるだけ小さく折ったりたたんだりして捨てています。
この暑い季節、冷凍できるものはすぐに冷凍し、食材を無駄にしないようにしています。
コンビニにはエコバッグを持って行き、ゴミが出た時はスーパーでパックを包んでいたビニールに入れて捨てています。
コンビニでおにぎりやパンを買う時は手前からとるようにしています。
認証マークを気にして、できるだけ付いているものを買うようにしています。
野菜やお肉など岡山県産を買うようにしています。
冷蔵庫の中をこまめにチェックして余分な物を買わない 使いきる
4年生の娘の自主学習でSDGsについて親子で勉強しています。調べていくと、SDGsは幅が広くてとても1ページで終わらない事に気づき、年間を通して色んなSDGsについて調べてみています。 毎回自主学習のネタに悩まなくていいし、旬なネタで本やネットなど材料が豊富で、とてもおもしろいです。