コンビニやスーパーではお箸やスプーンはもらいません。

コープの卵　牛乳　ヨーグルト　我が家のキング3☆ 毎週の登録商品として　何年経っても外せません。

知人からいただく大量の夏野菜。 トマト　きゅうり　ピーマン　なす　ゴーヤ… 新鮮でとてもおいしいので　ピクルス　浅漬け　佃煮などに調理し　絶対に！無駄にしないように食べています。

この夏は　エアコンのフィルターをまめに掃除して　無駄な電気を使わないようにしました。

コーヒーかすは捨てないで　カラカラに乾かして　下駄箱　トイレの脱臭剤に使っています。

毎日出るサランラップのゴミ。 捨てる前に　流しをゴシゴシ洗うのに使います。キレイになります。

地産地消を心がけています。 なるべく直売所で岡山県の商品を購入するようにしています。

コープの無洗米を購入しています。 水量の削減にもなるし、洗米の時短にもなるし、もうやめれません。

毎日、家族のお弁当を頑張って作っています。 文句も言わず？完食してくれる家族にも感謝です。

フードロスを防ぐために、冷蔵庫の中身を確認してから買い物に行くようにしています

お店では割り箸をもらわないようにしています

紙ゴミをリサイクルに出しました。