できるだけ地産地消の商品を選ぶようにしている。
近くなら、車を使わず、散歩がてらお買い物に行って排気ガス排出を減らす。
炭酸水を飲むと不思議と元気になれます。 非常に暑かった今年の夏は、炭酸水に助けられました。まだまだ残暑が厳しいですが、炭酸水で日々元気に過ごせるはずです。
賞味期限の少ない商品を買い、早く消費するよう心がけています。冷凍できる物は、即小分けして、冷凍しています。
夫がバイクで転倒して骨折し、手術の後 入院生活になってしまいました。 突然のペットとのふたり暮らし!! 自分のために料理して食べるので、必要最小限の買物をしています。 家族が食べるだろうと思い余分な買物をしていたんだなぁーと感じる毎日です。
ラベルのないハト麦入りさわやかブレンド茶を購入しました。 分別時にはラベルを剥がす手間が省けるし、元々付いていなくても中身は同じなので、ラベルを付けることもなくエコだと思いました。
ご飯は夕飯時にまとめて炊き、炊けたら保温機能をできるだけ使わないようになるべくすぐに食べるようにしています。残ったご飯は、1食分ずつラップにくるんで冷凍しておきます。
この夏はネッククーラーが大活躍でした。首元を冷やせば暑さの感じ具合が全然違いました。
夕飯のおかずを少し多めに作り、シリコンカップに分けて冷凍しています。主人のお弁当に使っていますが、暑い夏はそのまま詰めて保冷剤代わりにもなるみたいです。
庭で育てていた夏野菜は終わってしまったけど、ニラはまだ収穫できそうです。茎の下の方をハサミで切っても、すぐにまたニョキニョキ生えてきて何回も収穫できるのでおすすめです。
シンクに三角コーナーを置き、生ごみはしっかり水切りして捨てています。
バッグにいつも､買い物袋を入れています。小さく折り畳めて、サッと取り出せる。便利です!!必要最低限の物しか買わないようにして､手前取りを心がけています。
