紙ごみは、古紙回収に出します。

年中マイボトルをもって行きます、

8/31に　コープ産直こめたまごセミナーに参加しました。たまごの自給率は　ほぼ100%に近いけれど　エサの自給率は12%　牛で10%　豚は8%、など　考えさせられること　いっぱいでした。 調理のとろとろたまご丼　作ってみました。美味しかった!　　味は足せるけれど引けないから 薄い目で作る‥実践します。

シャワーをする時、最初の冷たい水は 捨てずに手洗いの洗濯に使うようにしています。

以前から ブロッコリーは ほぼ丸ごと利用していましたが、NHKのブロッコリーのトリセツを見てからは より美味しく余すことなくいただいています。

お風呂のお湯は洗濯に。お風呂を溜めたときには、追い焚きを避けるため、できるだけ時間をあけず、家族全員流れるように入るようにしています。

使い古しの歯ブラシはお掃除に使います。子供用の小さいサイズは細かな掃除に大助かり。

古くなった洋服は捨てずにお友だちに回せそうなのは回して使ってもらいます。でも、これは……というものは古着屋さんへ。それも、どうかな、というものは、お掃除に使い捨て雑巾として活用します。

冷凍庫にペットボトル氷を作り置き。買い物の時にクーラーボックスに入れて、冷やした状態にしておきます。

お茶は湯だしの方が香ばしいと家族に好評。なので、夜に1.8リットル4本作り、朝まで、常温に置いて、それから冷蔵庫で冷やします。

献立を決めてから、必要な物だけ買う

生協を注文する時に、注文したものをメモして、次の注文や買い物でかぶらないようにしています。 ネットで見えるようになって便利になったけど、ついつい昔からのクセでメモしてしまいます。